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Brasileiros na Europa: As 5 Dificuldades que Poucos Revelam no Instagram

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Conheça as principais dificuldades enfrentadas pelos brasileiros que vivem na Europa, longe dos retratos perfeitos das redes sociais, e saiba o que está por trás dessa experiência desafiadora e transformadora.

Mudar-se para a Europa é o sonho de muitos brasileiros. Seja pela promessa de uma qualidade de vida elevada, segurança, ou por novos horizontes profissionais e acadêmicos, viver em solo europeu é idealizado por aqueles que buscam algo além do que o Brasil oferece.

No entanto, nem tudo são flores, e por trás das belas fotos e paisagens deslumbrantes nas redes sociais, existem desafios que nem sempre são mencionados. Neste artigo, vamos explorar as cinco maiores dificuldades que os brasileiros enfrentam ao viver na Europa.


Esses pontos vão além do que se vê no Instagram, revelando uma realidade que exige resiliência, adaptação e muita coragem.

  1. Longe da Família: A Saudade que Não se Apaga

Uma das maiores barreiras enfrentadas pelos brasileiros na Europa é a distância dos familiares. Estar longe de casa implica perder momentos importantes, como aniversários, festas de fim de ano e até ocasiões tristes, como doenças e falecimentos.

Por mais que existam chamadas de vídeo e redes sociais para amenizar a saudade, o vazio de estar distante de quem se ama é um fardo que muitos carregam silenciosamente.

Para muitos, a ausência da família é agravada pelo clima e pela rotina intensa, tornando-se um fator que contribui para a solidão. Afinal, enquanto alguns conseguem fazer amizades rapidamente, outros sentem dificuldade em se integrar em uma cultura e sociedade completamente diferentes.

Essa sensação de isolamento é algo que quase não aparece nas postagens das redes sociais, mas é uma realidade constante.

  1. Barreiras Culturais e a Dificuldade de Adaptação

Adaptar-se a uma nova cultura é outro desafio relevante. Os costumes europeus podem ser diferentes em diversos aspectos, desde a forma de se comunicar até o modo de viver o dia a dia. Muitos brasileiros, por exemplo, estranham o fato de que, em algumas regiões da Europa, as pessoas são mais reservadas e o contato físico é reduzido.

Essa diferença cultural pode gerar uma sensação de estranhamento e até dificuldade em criar laços profundos.

Além disso, os hábitos diários, como horários das refeições, estilos de vida e até o modo de encarar o trabalho, podem ser impactantes para aqueles que chegam cheios de expectativas.

Essa fase de adaptação varia de pessoa para pessoa, mas, geralmente, não é algo simples e exige muita paciência e flexibilidade para entender e respeitar o modo de viver europeu.

  1. Realidade Financeira: O Custo de Vida e os Subempregos

Outro ponto que raramente é mostrado nas redes sociais é a questão financeira. Muitos brasileiros, ao chegarem à Europa, se deparam com o alto custo de vida, especialmente nas grandes cidades.

Moradia, transporte e alimentação podem consumir uma grande parte do orçamento mensal, e não é incomum ver brasileiros trabalhando em subempregos para se manter.

Embora a Europa ofereça oportunidades, a maioria dos recém-chegados precisa enfrentar longas jornadas de trabalho em empregos que nem sempre condizem com sua formação ou experiência no Brasil.

Para alguns, é uma fase temporária; para outros, um desafio que se estende por mais tempo do que o planejado. Essa realidade está longe dos filtros do Instagram, mas é uma experiência comum e parte integrante da jornada de muitos imigrantes.

  1. A Saudade do Clima e a Influência nas Emoções

O clima europeu, especialmente durante o inverno, também é um obstáculo. Para brasileiros acostumados com o calor e o sol quase o ano todo, enfrentar invernos rigorosos pode ser um choque.

Em várias regiões da Europa, os dias de sol são raros no inverno, e a falta de luz solar influencia diretamente o humor e a saúde mental.

Esse fenômeno, conhecido como Transtorno Afetivo Sazonal (TAS), pode desencadear sintomas como tristeza, cansaço excessivo e até mesmo depressão. Muitos brasileiros não estão preparados para lidar com o impacto emocional que o clima pode ter e acabam sentindo o peso da saudade do clima brasileiro.

É uma realidade que não aparece nas fotos, mas que afeta significativamente a vida de quem vive fora.

  1. O Que as Redes Sociais Não Mostram: Apressão e os Desafios Emocionais

Com tantas mudanças, é natural que a saúde emocional seja impactada. Para muitos, a pressão de “dar certo” no exterior é uma constante, e a idealização de uma vida perfeita pode gerar frustração.

Ver as redes sociais repletas de viagens e momentos felizes de outros imigrantes aumenta essa pressão, criando a falsa sensação de que todos estão bem, menos quem sente os desafios na pele.

A verdade é que o cotidiano de um imigrante é repleto de altos e baixos. A saudade, a pressão financeira e a dificuldade de adaptação impactam a saúde mental, e muitos precisam buscar ajuda terapêutica para conseguir lidar com as mudanças.


Essa é uma realidade que merece ser discutida, pois, por trás de cada conquista, existem sacrifícios que poucos estão dispostos a mostrar.

Conclusão do Tá Na Europa!

Viver na Europa é uma experiência transformadora, mas também repleta de desafios que nem sempre aparecem nas redes sociais. Esses cinco pontos abordados aqui são apenas uma amostra das dificuldades enfrentadas pelos brasileiros, que muitas vezes precisam lidar com solidão, saudade, desafios financeiros e emocionais.

Para aqueles que consideram a mudança, é essencial estar preparado não apenas para os momentos de glória, mas também para as fases de adaptação e superação.

Confira o que as pessoas estão comentando em nossa página no Instagram e deixe seu comentário!

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Antonio Joaquim de Godoy

Sou Antonio, criador do Ta Na Europa!, nascido no interior de São Paulo. Desde 2019, vivo na Europa, onde descubro e compartilho minhas paixões por viagens. Neste blog, trago curiosidades, informações e minha perspectiva sobre este continente fascinante.

Antonio Joaquim de Godoy

Sou Antonio, criador do Ta Na Europa!, nascido no interior de São Paulo. Desde 2019, vivo na Europa, onde descubro e compartilho minhas paixões por viagens. Neste blog, trago curiosidades, informações e minha perspectiva sobre este continente fascinante.

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